оксана роггелин

ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ за 5 минут в день! / СУПЕР-комплекс БЕЗ ИНВЕНТАРЯ #худыеруки #комплексдлярук #йога

Животик исчезнет прямо на глазах после выполнения этих упражнений. Сделала 1 раз и живот исчез

Идеальная тренировка НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ / Делай так каждое утро

МОЩНАЯ тренировка для низа живота. Тонкая талия за 10 дней!

ИЗБАВЬСЯ от надоевшего ЖИРА на животе! Одно МЕГАЭФФЕКТИВНОЕ упражнение для ЖИРОСЖИГАНИЯ.

ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день!

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

Комплекс для всего тела за 30 минут! | Йога для начинающих в домашних условиях

УТРЕННЯЯ ЙОГА. Польза. Начни день правильно

Вот что станет с твоим телом после детокса. Очищение организма в домашних условиях.

ВЕЧЕРНЯЯ йога ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ

Хочешь ТОНКУЮ ТАЛИЮ? ЭТО ТОЧНО ПОМОЖЕТ!

ПРОСТОЙ КОМПЛЕКС йоги для начинающих. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ на всё тело за 20 минут.

Лучшая тренировка для ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА / Полное расслабление мышц ног

Йога для ПОХУДЕНИЯ - ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА / Минус 7 кг за неделю!

Комплекс НА ВСЕ ТЕЛО / ИДЕАЛЬНАЯ фигура за 15 минут в день!

Лучшая йога ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / Делай эту практику каждый день, чтобы быть здоровой и красивой!

Как быстро восстановить фигуру после родов. НЕСЛОЖНЫЕ упражнения для укрепления тазового дна.

ЛУЧШЕЕ упражнение для укрепления МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА! Часть 2.

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 10 минут в день. -8 см за 2 недели

МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение

Чудо-практика для гормонального здоровья и похудения! Как спасти свою щитовидку?

Йога для женского здоровья. При миоме. При варикозе.

Как избавиться от варикоза в домашних условиях. Топ-3 средства для здоровья вен.